夫婦円満になるには?
2024/02/01
ポジティブに目を向けていこう
こんにちは。
昨日は、片頭痛で具合が悪く
1日寝込んでしまいまいました(/_;)
ご飯が作れないところ、帰宅後の娘が作ってくれて
主人と娘がかたずけまでやってくれて
布団の中で感謝感謝の気持ちでした。
こんな時、家族の助けは身に沁みますね…✨
★★★幸せになるには?★★★
先日、成婚者様に夫婦関係のご相談を受けました。
結婚してから少し喧嘩をしてしまっているとのこと
辛いですよね(>_<)
最初はラブラブでも一緒に生活し始めたら
色々な部分が見えてしまってイライラ…
ほとんどの方が、初婚で共同生活も初めて
ひとりの時と勝手が違う為に、色々なことに戸惑って
ストレスになってしまうんですよね
でも幸せになれるか不幸になってしまうかの
分かれ目って実は、単純だったりします
それは「捉え方」です
相手や物事をどうとらえるかによって
幸せにも不幸にもなれてしまうんです。
「今日は、特に何もなくて
つまらない日だったな」
と捉えるか
「今日は、何事もなく
無事生きていられた
幸せな1日だったな✨」
と捉えるかで心の満たされ方が変わり
幸福度がまるで違ってきます
「ある」より「無い」
「出来る」より「出来ない」
「良いところ」より「悪い所」
ネガティブな方ばかりに注目してしまうと
いくら結婚しても満たされず、また
満たすために相手に幸せを求めて
不協和音が生まれてしまうのです
ネガティブな捉え方を選択すれば不幸な道へ
ポジティブな捉え方を選択すれば幸せな道へ
選択するのは自分です。
結婚しさえすれば、自動的に幸せな生活が
待っているのではないんです、残念ながら。。。。
幸せは自分で作って自分で感じて自分で満たしていき
それからパートナーにどんどん愛情や感謝や優しさを
与えていく、それが
幸せのサイクル✨
「居心地が良いなぁ」とパートナーに感じてもらえたら
自然と相手からも幸せを与えてもらえるように
なります。
幸せサイクルを回していくよう
アドバイスさせて頂きました
ちなみに婚活も同じです
相手のネガティブなところばかり
見てしまうと延々と
「いい人がいない」となってしまいます。
本当に必要な最小の条件だけに絞って
あとは相手の良い面をみて
一緒に幸せ作りをしていけるお相手を
見つけていけたらいいですね✨
幸せはもらうのではなく
幸せは与えるもの
幸せは作るもの
幸せは見つけるもの
幸せは気づくもの
今日も日常の中から小さな幸せ見つけていきましょう
昨日の具合の悪さから一転
今日は朝から快調です♪
健康に感謝、自分の体に感謝しました!(^^)!
みなさまも体調にはくれぐれも気をつけて
お過ごしください
最後までお読みいただきありがとうございました